中年人突然出現(xiàn)早泄可能與心理壓力、不良生活習(xí)慣、慢性前列腺炎、糖尿病等因素有關(guān)，可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療等方式改善。

工作或家庭壓力可能導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮，表現(xiàn)為射精控制力下降。建議通過心理咨詢、正念訓(xùn)練緩解焦慮，必要時可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗焦慮藥物。

長期熬夜、吸煙酗酒會干擾激素分泌和神經(jīng)傳導(dǎo)。調(diào)整作息并戒煙限酒后，多數(shù)患者癥狀可改善，伴隨疲勞癥狀時需排查睪酮水平。

炎癥刺激可能導(dǎo)致會陰部敏感度增高，常伴尿頻、下腹墜脹。確診后可采用坦索羅辛、左氧氟沙星等藥物控制炎癥，配合溫水坐浴緩解癥狀。

血糖控制不佳可能損傷支配射精的自主神經(jīng)，多伴手足麻木。需優(yōu)先調(diào)控血糖，甲鈷胺等神經(jīng)營養(yǎng)藥物可能有助于功能恢復(fù)。

日?？蛇m當(dāng)食用牡蠣、核桃等含鋅食物，避免過度勞累，建議伴侶共同參與行為治療以增強(qiáng)療效。