14岁孩子得灰指甲可通过保持足部干燥、使用抗真菌药物、定期修剪指甲、避免共用物品等方式治疗。灰指甲通常由真菌感染、免疫力低下、足部卫生不良、遗传因素等原因引起。

建议家长督促孩子每日更换袜子，穿透气鞋袜，运动后及时清洁并擦干脚部，减少真菌滋生环境。

家长需遵医嘱外用阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏或口服特比萘芬片，治疗期间观察药物不良反应。真菌感染可能与共用鞋袜、足部多汗有关，表现为指甲增厚、变色。

家长应每周用专用工具为孩子修剪病甲，避免指甲过长藏匿真菌，修剪后消毒工具防止交叉感染。

家庭内不混用拖鞋、指甲剪等个人物品，公共浴室穿防护拖鞋，降低接触传染概率。

治疗期间避免孩子抓挠患处，饮食适当增加优质蛋白和维生素摄入，若用药后出现红肿或症状加重需及时复诊。