骨質(zhì)增生可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。骨質(zhì)增生通常由關(guān)節勞損、年齡增長(cháng)、代謝異常、遺傳因素等原因引起。

減輕關(guān)節負荷，控制體重避免肥胖，減少爬樓梯、登山等負重活動(dòng)。選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)，有助于延緩病情進(jìn)展。

采用熱敷、超聲波、電療等手段緩解疼痛和炎癥?？祻陀柧毧稍鰪娂∪饬α?，改善關(guān)節穩定性，延緩軟骨退化速度。

使用塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛和炎癥，硫酸氨基葡萄糖膠囊保護軟骨，雙醋瑞因膠囊延緩關(guān)節退化。藥物治療需在醫生指導下進(jìn)行。

嚴重病例可考慮關(guān)節鏡清理術(shù)或人工關(guān)節置換術(shù)。手術(shù)適用于保守治療無(wú)效、關(guān)節功能?chē)乐厥芟薜幕颊摺?/p>

骨質(zhì)增生患者應注意關(guān)節保暖，避免受涼，均衡飲食保證鈣質(zhì)和維生素D攝入，適度進(jìn)行關(guān)節功能鍛煉。