陈腊梅 副主任医师
山东省立医院
皮肤过敏发红可通过冷敷保湿、避免刺激、外用药物、口服抗组胺药等方式缓解，通常由接触过敏原、皮肤屏障受损、免疫反应异常、遗传因素等原因引起。
1、冷敷保湿生理性因素导致的皮肤发红可用冷毛巾湿敷缓解灼热感，使用无添加剂的保湿霜修复屏障，避免抓挠加重炎症。
2、避免刺激暂停使用含酒精或香精的护肤品，选择纯棉衣物减少摩擦，远离花粉、尘螨等常见过敏原。
3、外用药物病理性过敏可能与湿疹或接触性皮炎有关，表现为红斑伴瘙痒脱屑。可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、氧化锌软膏等抗炎药物。
4、口服抗组胺药免疫异常反应常伴随荨麻疹样皮疹，需配合氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等药物控制全身过敏症状。
过敏期间避免食用海鲜、芒果等易致敏食物，症状持续超过48小时或出现水肿需及时就医。
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