鼻头肥大可通过鼻综合整形手术、注射缩鼻术、日常按摩、饮食调节等方式改善。鼻头肥大可能与遗传因素、鼻部软骨发育异常、反复炎症刺激、不良生活习惯等因素有关。

通过手术切除多余鼻翼软骨和皮下组织，适合先天性鼻头肥大者。需选择正规医疗机构，术后可能出现肿胀、淤血等反应。

采用肉毒杆菌或溶脂针注射缩小鼻头，适合软组织肥厚型。效果维持时间较短，需重复进行，可能存在局部僵硬风险。

每日用指腹从鼻梁向鼻尖方向按摩，帮助改善局部血液循环。需长期坚持，对轻微鼻头肥大可能有一定改善作用。

控制钠盐摄入可减轻组织水肿，适量补充维生素C有助于胶原蛋白合成。避免辛辣刺激食物诱发鼻部毛细血管扩张。

建议术前完善鼻部CT检查评估解剖结构，术后保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动碰撞鼻部，出现异常肿胀及时复诊。