脂肪肝的危害主要包括肝功能損傷、代謝綜合征風險增加、心血管疾病概率升高和肝硬化可能。脂肪肝按嚴重程度可分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、肝纖維化和肝硬化。

肝臟脂肪堆積會導致肝細胞變性壞死，影響解毒和代謝功能，可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，可通過減重和護肝藥物如水飛薊素、雙環(huán)醇、多烯磷脂酰膽堿改善。

脂肪肝常伴隨胰島素抵抗，增加糖尿病、高尿酸血癥風險，患者可能出現(xiàn)血糖波動和肥胖，需控制飲食并配合二甲雙胍等藥物調(diào)節(jié)代謝。

脂肪肝患者血脂異常概率較高，易引發(fā)動脈粥樣硬化，表現(xiàn)為胸悶氣短，需服用阿托伐他汀等降脂藥并加強有氧運動。

長期未控制的脂肪性肝炎可能發(fā)展為肝纖維化甚至肝硬化，出現(xiàn)腹水或消化道出血，需定期監(jiān)測肝彈指標并考慮抗纖維化治療。

建議低脂飲食結(jié)合規(guī)律運動，每年進行肝臟超聲和肝功能檢查，避免飲酒及濫用藥物以減輕肝臟負擔。