高峰 副主任医师
山东省立医院
去眼袋黑眼圈可采用生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善，具体选择需结合个人情况。
一、生活干预调整作息习惯，保证充足睡眠，避免长时间用眼，适当进行眼部按摩促进血液循环。
二、物理治疗采用冷敷或热敷缓解眼部浮肿，使用眼部按摩仪辅助改善局部代谢，激光治疗可淡化色素沉淀。
三、药物治疗维生素K乳膏、视黄醇眼霜、氢醌霜等药物有助于减轻色素沉着，须在医生指导下选用合适剂型。
四、手术治疗眼袋切除术、脂肪填充术等适用于顽固性眼袋，需评估皮肤松弛程度与脂肪分布情况。
日常注意防晒保湿，合理摄入富含维生素C的蔬果，避免揉眼等不良习惯，长期坚持有助于维持效果。
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