醫(yī)生回答
杜美娜 副主任醫(yī)師
解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心
最根本原因是胃腸道處于亞健康狀態(tài)，體內(nèi)致病菌等有害菌過多。平時夜宵不要多吃，不能吸煙喝酒和辛辣刺激性飲食，最好三餐定量，若晚上睡覺還會吐酸水，可將枕頭墊高，避免右側(cè)躺臥，減少胃部壓力。
杜美娜 副主任醫(yī)師
解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心
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