骨頭按著疼可能由外傷、勞損、骨髓炎、骨腫瘤等原因引起，可通過休息、熱敷、藥物、手術等方式治療。

碰撞導致骨膜受損，局部腫脹疼痛。需立即冰敷并制動，嚴重時遵醫(yī)囑使用布洛芬等止痛藥。

長期重復動作引發(fā)應力性損傷，表現(xiàn)為隱痛。應減少活動量，配合物理治療，必要時服用雙氯芬酸鈉。

細菌感染骨骼引發(fā)炎癥，常伴發(fā)熱紅腫?？赡芘c金黃色葡萄球菌感染有關，需靜脈滴注抗生素或清創(chuàng)手術。

骨質(zhì)異常增生壓迫神經(jīng)，夜間痛明顯?？赡芘c基因突變有關，通常表現(xiàn)為持續(xù)劇痛，需進行活檢及切除手術。

日常注意補充鈣質(zhì)和維生素D，避免劇烈運動，若疼痛持續(xù)不緩解請及時前往骨科就診排查病因。