張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
女性左腰酸痛可能由肌肉勞損、泌尿系統(tǒng)感染、婦科疾病、腰椎退行性變等原因引起。
1、肌肉勞損長時間保持不良姿勢或過度勞累可能導致腰部肌肉緊張，表現(xiàn)為酸痛和活動受限，可通過熱敷和適度拉伸緩解。
2、泌尿系統(tǒng)感染腎盂腎炎或輸尿管結(jié)石等疾病可能引發(fā)左側(cè)腰部鈍痛，常伴隨尿頻尿急，需抗生素或碎石治療。
3、婦科疾病盆腔炎或卵巢囊腫可能放射至腰部，伴有下腹墜脹感，需婦科檢查和抗炎治療。
4、腰椎退行性變腰椎間盤突出或骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)會引起持續(xù)性酸痛，可能伴隨下肢麻木，需物理治療或手術干預。
建議避免久坐久站，適量補充鈣質(zhì)和維生素D，若疼痛持續(xù)或加重應及時就醫(yī)排查病因。
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