醫(yī)生回答
坐月子一般需要28天到42天，實際時間受到產(chǎn)婦恢復情況、分娩方式、個人體質(zhì)、護理條件等多種因素的影響。
1、產(chǎn)婦恢復情況順產(chǎn)且無并發(fā)癥的產(chǎn)婦通常28天即可完成基礎恢復，剖宮產(chǎn)或存在產(chǎn)后出血等情況需延長至42天。
2、分娩方式自然分娩身體損傷較小，恢復較快；剖宮產(chǎn)涉及手術創(chuàng)傷，子宮復舊時間需延長2周左右。
3、個人體質(zhì)高齡產(chǎn)婦、貧血或妊娠期高血壓患者器官功能恢復較慢，建議42天以上科學調(diào)養(yǎng)。
4、護理條件專業(yè)月嫂或母嬰護理機構能提供科學膳食和康復指導，可縮短有效恢復周期。
月子期間建議保持會陰清潔、適度活動下肢預防血栓，飲食注意優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素補充，出現(xiàn)發(fā)熱或惡露異常需及時就醫(yī)。
