張博 副主任醫師
撓骨莖突狹窄性腱鞘炎可通過(guò)制動(dòng)休息、物理治療、藥物治療、局部封閉治療等方式緩解。該病通常由慢性勞損、外傷、解剖變異、風(fēng)濕性疾病等原因引起。
1、制動(dòng)休息減少拇指及腕部活動(dòng)，使用支具固定腕關(guān)節，避免重復性抓握動(dòng)作，有助于減輕肌腱與腱鞘的摩擦。
2、物理治療熱敷或超聲波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解炎癥。急性期可采用冰敷減輕腫脹，每日重復進(jìn)行數次。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，嚴重者可遵醫囑使用潑尼松龍等糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物。
4、局部封閉治療在腱鞘內注射利多卡因與糖皮質(zhì)激素混合液，可快速消炎止痛，需由專(zhuān)業(yè)醫生操作，避免重復多次注射。
癥狀持續或加重時(shí)建議及時(shí)就醫，日常生活中注意避免長(cháng)時(shí)間使用手機、編織等需要反復屈伸拇指的動(dòng)作，適當進(jìn)行腕部伸展鍛煉。
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