腱鞘炎和肌腱炎不是同一種疾病，腱鞘炎是腱鞘組織的炎癥，肌腱炎是肌腱組織的炎癥。腱鞘炎和肌腱炎主要有發(fā)病部位不同、病因不同、癥狀不同、治療方法不同、預后不同等區別。

1、發(fā)病部位不同

腱鞘炎發(fā)生在腱鞘組織，腱鞘是包裹肌腱的雙層套管狀結構，具有固定肌腱和減少摩擦的作用。肌腱炎發(fā)生在肌腱組織，肌腱是連接肌肉和骨骼的纖維結締組織，負責傳遞肌肉收縮產(chǎn)生的力量。腱鞘炎常見(jiàn)于手指、手腕等部位，肌腱炎可發(fā)生在全身各處的肌腱。

2、病因不同

腱鞘炎多由重復性動(dòng)作、過(guò)度使用或外傷導致腱鞘與肌腱反復摩擦引起。肌腱炎通常由急性損傷、慢性勞損或退行性變造成肌腱纖維微損傷引發(fā)。腱鞘炎常見(jiàn)于長(cháng)期使用電腦、樂(lè )器演奏等重復手部活動(dòng)的人群，肌腱炎多見(jiàn)于運動(dòng)員、體力勞動(dòng)者等。

3、癥狀不同

腱鞘炎主要表現為局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限，可能出現彈響或卡頓感。肌腱炎以局部壓痛、運動(dòng)時(shí)疼痛加重為主要特征，可能伴有輕微腫脹。腱鞘炎疼痛多局限于腱鞘走行區域，肌腱炎疼痛范圍相對較廣。

4、治療方法不同

腱鞘炎治療包括休息、制動(dòng)、局部熱敷或冷敷，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物，嚴重者需腱鞘切開(kāi)術(shù)。肌腱炎治療以休息、物理治療為主，可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物，部分患者需要肌腱修復手術(shù)。

5、預后不同

腱鞘炎經(jīng)過(guò)規范治療大多預后良好，但容易復發(fā)。肌腱炎恢復時(shí)間相對較長(cháng)，嚴重者可能遺留功能障礙。腱鞘炎復發(fā)與重復性動(dòng)作有關(guān)，肌腱炎預后與損傷程度和治療時(shí)機密切相關(guān)。

腱鞘炎和肌腱炎患者均需避免過(guò)度使用患處，注意勞逸結合，適當進(jìn)行康復鍛煉有助于恢復。飲食上可增加蛋白質(zhì)和維生素攝入，促進(jìn)組織修復。癥狀持續不緩解或加重時(shí)應及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行治療和康復。日常工作中注意保持正確姿勢，合理安排休息時(shí)間，預防疾病發(fā)生和復發(fā)。