勃起功能障礙可能由心理壓力、疲勞、血管性疾病、內(nèi)分泌異常等因素引起，可通過生活方式調(diào)整、心理咨詢、藥物治療、原發(fā)病治療等方式改善。

工作或生活壓力會導(dǎo)致性功能暫時性下降，建議通過運動減壓或心理咨詢緩解，一般無須用藥。

過度勞累可能影響性激素分泌和神經(jīng)調(diào)節(jié)，需保證充足睡眠并避免熬夜，通常1-2周可恢復(fù)。

可能與動脈硬化、高血壓等因素有關(guān)，常伴有頭暈胸悶等癥狀，可遵醫(yī)囑使用他達拉非、西地那非、伐地那非等PDE5抑制劑。

睪酮水平低下或甲狀腺功能異?？赡軐?dǎo)致勃起障礙，通常伴隨體脂增加、情緒波動，需檢測激素水平后針對性補充治療。

避免吸煙酗酒，適度進行深蹲等盆底肌訓(xùn)練，若癥狀持續(xù)超過1個月建議到男科或內(nèi)分泌科就診。