李輝 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
痔瘡可通過溫水坐浴、飲食調(diào)整、肛門鍛煉、局部用藥等方式治療。痔瘡?fù)ǔＳ删米谜?、便秘腹瀉、妊娠腹壓增高、靜脈曲張等原因引起。
1、溫水坐浴每日用40℃左右溫水浸泡肛門10-15分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)緩解腫脹。避免使用肥皂或刺激性清潔劑。
2、飲食調(diào)整增加膳食纖維攝入，每日飲水超過2000毫升。推薦食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果、酸奶等食物。
3、肛門鍛煉每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，收縮肛門肌肉5秒后放松，重復(fù)進(jìn)行10-15次。避免久坐超過1小時(shí)。
4、局部用藥可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、地奧司明片等藥物。避免自行使用含激素藥膏。
保持規(guī)律排便習(xí)慣，避免用力排便。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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