耳鳴耳聾可能由噪音暴露、耳垢堵塞、中耳炎、突發(fā)性耳聾等原因引起，可通過聲治療、耳道清理、抗感染治療、糖皮質(zhì)激素治療等方式改善。

長期接觸機器轟鳴等高強度噪音會導(dǎo)致內(nèi)耳毛細胞損傷，建議佩戴防噪耳塞，必要時使用改善微循環(huán)藥物如銀杏葉提取物。

耳垢積聚壓迫鼓膜會影響聲音傳導(dǎo)，表現(xiàn)為耳悶脹感，需由醫(yī)生用耵聹鉤或沖洗法清除，避免自行掏挖損傷外耳道。

細菌感染引發(fā)的中耳積液會導(dǎo)致傳導(dǎo)性耳聾，常見于感冒后，需使用頭孢類抗生素如頭孢克洛，配合鼻減充血劑治療。

72小時內(nèi)出現(xiàn)的感音神經(jīng)性耳聾需急診處理，可通過靜脈注射地塞米松等糖皮質(zhì)激素，配合高壓氧治療挽救聽力。

日常應(yīng)避免長時間戴耳機，控制音量在60分貝以下，適當補充含鋅食物如牡蠣，若癥狀持續(xù)超過24小時需及時就診耳鼻喉科。