有時(shí)呼吸困難可能由生理性因素、過(guò)敏性因素、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過(guò)針對(duì)性治療和生活調(diào)節(jié)緩解。

劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)，人體耗氧量增加導(dǎo)致暫時(shí)性呼吸急促。建議調(diào)整呼吸節(jié)奏，平復(fù)情緒后可自行緩解，無(wú)須特殊治療。

花粉、塵螨等過(guò)敏原可能引發(fā)氣道痙攣，表現(xiàn)為突發(fā)呼吸困難。癥狀較輕時(shí)可使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物，嚴(yán)重者需及時(shí)就醫(yī)。

心力衰竭、冠心病可能導(dǎo)致肺淤血影響換氣功能，常伴心悸、胸痛。可通過(guò)呋塞米、硝酸甘油等藥物改善心功能，同時(shí)控制鈉鹽攝入。

哮喘、慢性阻塞性肺病等可能引起氣道狹窄，典型表現(xiàn)為呼氣性呼吸困難。沙丁胺醇吸入劑、布地奈德等支氣管擴(kuò)張劑可緩解癥狀，需長(zhǎng)期規(guī)范治療。

保持居室通風(fēng)，避免接觸刺激性氣體，出現(xiàn)持續(xù)呼吸困難或伴隨紫紺等癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。