醫生回答
李艷芳 主任醫師
懷孕期間怕冷可能由激素水平變化、基礎代謝率升高、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過(guò)調整衣著(zhù)、改善飲食、藥物治療等方式緩解。
1、激素變化：孕期孕激素水平升高會(huì )刺激體溫調節中樞，導致體感溫度下降。建議家長(cháng)為孕婦準備輕薄保暖的衣物，避免長(cháng)時(shí)間處于低溫環(huán)境。
2、代謝改變：妊娠期基礎代謝率增加可能引發(fā)能量消耗過(guò)快，產(chǎn)生寒冷感。家長(cháng)需注意為孕婦準備高熱量的堅果類(lèi)零食，如核桃、杏仁等。
3、缺鐵性貧血：可能與鐵元素攝入不足或吸收障礙有關(guān)，通常表現為怕冷、乏力等癥狀?？勺襻t囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊、右旋糖酐鐵口服液等補鐵藥物。
4、甲狀腺功能減退：可能與自身免疫異?；虻馊狈τ嘘P(guān)，常伴隨嗜睡、體重增加等癥狀。需在醫生指導下使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進(jìn)行治療。
孕期應注意保持均衡飲食，適當增加牛肉、菠菜等富含鐵元素的食物攝入，定期進(jìn)行產(chǎn)檢監測血常規和甲狀腺功能指標。
