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青春期每天摸高能增加嗎?

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問(wèn)題描述

青春期每天摸高能增加嗎?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

青春期每天摸高訓(xùn)練,長(zhǎng)期堅(jiān)持,有一定的輔助效果,同時(shí)患者在青春期身體發(fā)育期間,應(yīng)該保證合理的飲食,飲食要做到營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食多樣化,補(bǔ)充體力的營(yíng)養(yǎng)成分有助于身高的增長(zhǎng)。

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