嘴巴起泡可通過局部冷敷、藥物涂抹、保持口腔衛(wèi)生、避免刺激性食物等方式緩解。起泡通常由口腔黏膜損傷、病毒感染、過敏反應(yīng)、營養(yǎng)缺乏等原因引起。

用干凈毛巾包裹冰塊輕敷患處，每次不超過5分鐘，有助于減輕腫脹疼痛。適用于外傷或燙傷導(dǎo)致的黏膜水泡。

可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏抗病毒，重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)愈合，曲安奈德口腔軟膏緩解炎癥。病毒感染性水泡需配合口服抗病毒藥物。

每日用生理鹽水漱口3-4次，選擇軟毛牙刷清潔。皰疹性口炎患者需單獨(dú)使用餐具，避免傳染。

避免辣椒、柑橘等刺激性食物，多攝入富含維生素B2的牛奶、雞蛋。反復(fù)發(fā)作需排查鋅元素缺乏。

持續(xù)一周未愈或伴隨發(fā)熱需就診，糖尿病患者出現(xiàn)口腔皰疹應(yīng)警惕感染擴(kuò)散風(fēng)險。