牙齿喝冷水酸痛可能由牙釉质磨损、牙本质敏感、龋齿、牙周炎等原因引起，可通过脱敏治疗、补牙、牙周治疗等方式缓解。

长期刷牙用力过猛或频繁食用酸性食物导致牙釉质变薄，暴露牙本质小管。建议使用软毛牙刷，避免进食过冷过热食物，可遵医嘱使用含氟牙膏或专业脱敏剂。

牙龈退缩或牙齿磨损导致牙本质暴露，冷刺激直接作用于神经末梢。日常可使用抗敏感牙膏，严重时可进行激光治疗或树脂渗透术封闭牙本质小管。

细菌侵蚀导致牙体硬组织缺损，冷刺激通过龋洞传导至牙髓。可能与口腔清洁不足、高糖饮食有关，常伴随食物嵌塞。需及时进行龋齿充填，可使用玻璃离子水门汀或复合树脂材料。

牙周组织炎症导致牙龈萎缩、牙根暴露，可能与牙菌斑堆积、吸烟有关，多伴随牙龈出血。需进行龈下刮治等牙周基础治疗，必要时配合盐酸米诺环素等局部用药。

避免长期单侧咀嚼，定期口腔检查，出现持续酸痛应及时就诊排除牙髓炎等严重病变。