顏克強 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
治療產后尿失禁可通過盆底肌訓練、電刺激治療、藥物治療、手術治療等方式改善。產后尿失禁多與盆底肌松弛、分娩損傷、激素變化及慢性腹壓增高等因素相關。
1、盆底肌訓練通過凱格爾運動增強盆底肌力量，每日重復收縮放松動作，持續(xù)3個月以上可顯著改善輕度尿失禁。
2、電刺激治療利用低頻電流刺激盆底神經肌肉，促進肌纖維收縮功能恢復，適用于自主訓練效果不佳者。
3、藥物治療可遵醫(yī)囑使用米拉貝隆、托特羅定、索利那新等藥物調節(jié)膀胱逼尿肌過度活動，需注意口干及便秘等副作用。
4、手術治療中重度患者可選擇尿道中段懸吊術或膀胱頸懸吊術，術后需避免重體力勞動以防復發(fā)。
建議產婦避免提重物及長期咳嗽，增加富含膳食纖維的蔬菜水果攝入，預防便秘加重腹壓。
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