何潔 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
發(fā)燒期間可以適量飲用牛奶，但無直接促進(jìn)退熱的作用。牛奶主要提供蛋白質(zhì)和水分，有助于維持營(yíng)養(yǎng)攝入。
1、營(yíng)養(yǎng)支持牛奶含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，可補(bǔ)充因發(fā)熱增加的代謝消耗，建議少量多次飲用常溫牛奶，避免空腹飲用。
2、水分補(bǔ)充發(fā)熱導(dǎo)致體液流失，牛奶含水量較高，可作為補(bǔ)水選擇之一，但需配合溫開水或淡鹽水使用效果更佳。
3、消化負(fù)擔(dān)部分患者發(fā)熱時(shí)胃腸功能減弱，飲用牛奶可能出現(xiàn)腹脹，可改用低乳糖牛奶或酸奶等易消化乳制品。
4、搭配原則不宜用牛奶送服退熱藥，建議服藥后間隔1小時(shí)再飲用，避免影響藥物吸收或引起胃部不適。
發(fā)熱期間建議選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，避免高脂食物，若持續(xù)高熱或伴隨嘔吐腹瀉應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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