发烧头晕没劲可能由普通感冒、睡眠不足、贫血、病毒性心肌炎等原因引起，可通过休息补液、退热镇痛、纠正贫血、抗病毒治疗等方式缓解。

病毒感染导致体温调节中枢紊乱，伴随鼻塞咽痛。可服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、连花清瘟胶囊退热，配合物理降温。

长期熬夜使植物神经功能失调，出现低热伴头昏。需调整作息保证7-8小时睡眠，避免咖啡因摄入。

血红蛋白不足致组织缺氧，表现为乏力头晕面色苍白。需补充琥珀酸亚铁片、维生素B12片、生血宁片，增加红肉动物肝脏摄入。

柯萨奇病毒感染损伤心肌细胞，出现心悸气短伴低热。需使用辅酶Q10胶囊、磷酸肌酸钠注射液营养心肌，重症需住院监护。

建议监测体温变化，持续高热不退或出现胸闷意识模糊需立即就医，发热期间多饮温水避免剧烈活动。