坐月子期間可以適量喝阿膠，但需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和恢復(fù)情況決定。
1、體質(zhì)適宜阿膠性溫，適合氣血兩虛的產(chǎn)婦服用，有助于補(bǔ)血滋陰，改善產(chǎn)后虛弱癥狀。
2、惡露情況產(chǎn)后惡露未排凈時(shí)不宜服用阿膠，可能影響惡露排出，建議惡露干凈后再考慮食用。
3、消化功能產(chǎn)后胃腸功能較弱，阿膠較滋膩，消化功能差的產(chǎn)婦應(yīng)慎用或少量服用。
4、哺乳影響哺乳期產(chǎn)婦服用阿膠需觀察嬰兒反應(yīng)，部分嬰兒可能出現(xiàn)消化不良等不適癥狀。
建議產(chǎn)婦在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿膠，同時(shí)注意均衡飲食，適當(dāng)活動(dòng)，保持良好休息。
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