走路膝蓋響可能由生理性彈響、關(guān)節(jié)滑液不足、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過熱敷、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。

關(guān)節(jié)腔內(nèi)氣體釋放或肌腱滑動(dòng)產(chǎn)生的無(wú)害聲響，無(wú)須特殊治療，適當(dāng)減少蹲起動(dòng)作即可。

年齡增長(zhǎng)或過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)潤(rùn)滑減少，建議補(bǔ)充鈣質(zhì)和膠原蛋白，可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉注射液。

運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷或退行性病變導(dǎo)致，常伴關(guān)節(jié)交鎖和疼痛，需關(guān)節(jié)鏡修復(fù)，藥物可選塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片。

軟骨磨損引發(fā)的關(guān)節(jié)退變，表現(xiàn)為晨僵和活動(dòng)受限，治療包括氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片等軟骨保護(hù)劑。

日常注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免爬山爬樓等負(fù)重運(yùn)動(dòng)，體重超標(biāo)者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。