何潔 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
治療咳嗽可通過蜂蜜水、冰糖雪梨、白蘿卜汁、姜茶等生活干預(yù)方式緩解，若癥狀持續(xù)需結(jié)合藥物治療或就醫(yī)。
1、蜂蜜水蜂蜜具有潤喉作用，可直接吞咽或溫水沖服，適用于干咳或咽喉刺激引起的咳嗽，1歲以上兒童及成人可嘗試。
2、冰糖雪梨雪梨去皮蒸煮后加冰糖食用，梨中的苷類成分有助于緩解肺熱咳嗽，適合秋冬季節(jié)因干燥引發(fā)的咳嗽。
3、白蘿卜汁新鮮白蘿卜榨汁加蜂蜜飲用，其芥子油成分可化痰止咳，對痰多型咳嗽有一定緩解作用。
4、姜茶生姜切片煮沸后加紅糖飲用，姜辣素能促進(jìn)血液循環(huán)，適用于受寒后出現(xiàn)的風(fēng)寒咳嗽。
咳嗽持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、胸痛等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查肺炎、支氣管炎等疾病，避免延誤治療。
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