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左旋肉堿可以減肥嗎

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問(wèn)題描述

左旋肉堿可以減肥嗎

醫(yī)生回答

李勛

李勛 副主任醫(yī)師

河南省中醫(yī)院

左旋肉堿可以作為輔助減肥的助力,但并不能單獨(dú)實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)。肥胖源于不良的飲食習(xí)慣和生活方式,包括暴飲暴食和缺乏運(yùn)動(dòng)。有效的減肥方法需結(jié)合體育鍛煉、控制飲食以及必要時(shí)采取專(zhuān)業(yè)埋線減肥方法。核心在于維持健康的生活方式,包括科學(xué)的飲食加上合理的運(yùn)動(dòng)。

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