腳后跟疼痛可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、滑囊炎等原因引起。

足底筋膜炎可能與長(cháng)時(shí)間站立、過(guò)度運動(dòng)等因素有關(guān)，通常表現為晨起第一步疼痛。建議減少負重活動(dòng)，可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。

跟腱炎可能與運動(dòng)損傷、穿鞋不當等因素有關(guān)，通常表現為跟腱部位腫脹疼痛。建議休息并冰敷，可遵醫囑使用洛索洛芬鈉片、依托考昔片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。

跟骨骨刺可能與骨質(zhì)增生、年齡增長(cháng)等因素有關(guān)，通常表現為行走時(shí)刺痛感。建議使用足弓支撐鞋墊，可遵醫囑使用阿侖膦酸鈉片、骨化三醇軟膠囊、碳酸鈣D3片等藥物。

滑囊炎可能與局部摩擦、外傷等因素有關(guān)，通常表現為腳跟后方紅腫熱痛。建議避免擠壓患處，可遵醫囑使用醋酸潑尼松龍注射液、地塞米松磷酸鈉注射液等藥物。

日?？蛇x擇軟底鞋，避免長(cháng)時(shí)間行走，適當進(jìn)行足部拉伸運動(dòng)，若疼痛持續加重建議及時(shí)就醫檢查。