醫(yī)生回答
懷孕期間不吃早餐可能影響胎兒發(fā)育，主要危害包括低血糖風(fēng)險(xiǎn)增加、營(yíng)養(yǎng)供給不足、胎兒生長(zhǎng)受限、妊娠并發(fā)癥概率升高。
1、低血糖風(fēng)險(xiǎn)空腹時(shí)間過長(zhǎng)導(dǎo)致孕婦血糖水平下降，可能引發(fā)頭暈乏力，長(zhǎng)期可能影響胎盤血流供應(yīng)。建議家長(zhǎng)定時(shí)準(zhǔn)備富含碳水化合物的早餐如全麥面包。
2、營(yíng)養(yǎng)缺乏早餐缺失導(dǎo)致蛋白質(zhì)、葉酸等關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足，可能阻礙胎兒神經(jīng)管發(fā)育。家長(zhǎng)需搭配雞蛋、牛奶等高蛋白食物。
3、生長(zhǎng)遲緩持續(xù)能量不足可能引發(fā)胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限，與妊娠高血壓疾病相關(guān)。需監(jiān)測(cè)宮高增長(zhǎng)，必要時(shí)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充治療。
4、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)長(zhǎng)期空腹可能增加妊娠糖尿病、貧血等發(fā)生概率，與胎盤功能異常有關(guān)。表現(xiàn)為異常胎動(dòng)或?qū)m縮，需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
孕婦應(yīng)保證每日早餐攝入，選擇燕麥、堅(jiān)果等慢吸收食物，定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育指標(biāo)，出現(xiàn)異常胎動(dòng)或眩暈需立即就診。
