醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  治療白癜風(fēng)需結(jié)合生活護(hù)理與醫(yī)學(xué)干預(yù)，主要措施包括避免暴曬、均衡飲食、減少皮膚刺激、保持心理平衡。

  1、避免暴曬

  紫外線可能加重白斑擴(kuò)散，外出需使用物理防曬工具或低刺激性防曬霜，避免正午時段長時間暴露于陽光下。

  2、均衡飲食

  適當(dāng)補(bǔ)充富含銅、鋅的食物如堅果、動物肝臟，限制維生素C過量攝入，避免飲酒及辛辣刺激性食物。

  3、減少刺激

  避免皮膚摩擦、外傷或接觸化學(xué)制劑，選擇純棉寬松衣物，洗澡水溫不宜過高，禁用強(qiáng)堿性清潔產(chǎn)品。

  4、心理調(diào)節(jié)

  白癜風(fēng)可能引發(fā)焦慮抑郁情緒，可通過心理咨詢、正念訓(xùn)練或加入患者互助團(tuán)體緩解壓力，家屬應(yīng)給予情感支持。

  日?？蛇m量食用黑芝麻、黑豆、核桃、牡蠣等食物，或遵醫(yī)囑使用補(bǔ)骨脂素、他克莫司軟膏、糖皮質(zhì)激素等藥物，定期復(fù)診評估病情進(jìn)展。