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慢性胃炎癥狀反復可能與飲食不當、精神壓力、幽門(mén)螺桿菌感染、藥物刺激等因素有關(guān)，可通過(guò)調整生活方式、根除病原體、規范用藥等方式改善。
1、飲食不當長(cháng)期食用辛辣刺激、高鹽或腌制食物會(huì )反復損傷胃黏膜。建議選擇易消化食物，避免過(guò)饑過(guò)飽，必要時(shí)可遵醫囑使用鋁碳酸鎂、瑞巴派特、替普瑞酮等胃黏膜保護劑。
2、精神壓力焦慮抑郁等情緒會(huì )通過(guò)腦腸軸加重胃酸分泌異常。保持規律作息，進(jìn)行適度運動(dòng)有助于緩解，癥狀明顯時(shí)可短期使用艾司奧美拉唑、法莫替丁等抑酸藥物。
3、幽門(mén)螺桿菌該細菌感染會(huì )導致持續性胃黏膜炎癥，表現為上腹隱痛、餐后飽脹。需進(jìn)行呼氣試驗確診，采用含鉍劑四聯(lián)療法根除，常用藥物包括阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑和枸櫞酸鉍鉀。
4、藥物刺激長(cháng)期服用非甾體抗炎藥或糖皮質(zhì)激素會(huì )抑制前列腺素合成，破壞胃黏膜屏障。合并用藥時(shí)需配合胃保護治療，可選用米索前列醇、雷貝拉唑等藥物。
日常需保持清淡飲食，戒煙限酒，定期復查胃鏡評估黏膜愈合情況，避免自行增減藥物。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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