早上吃蘋果能減肥嗎

早上吃蘋果可以輔助減肥，因?yàn)樘O果富含營養(yǎng)，能促進(jìn)腸...

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

利拉魯肽可以減肥嗎

利拉魯肽可以輔助減肥，但需謹(jǐn)慎使用，因其為降糖藥物...

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

維生素b2能減肥嗎

維生素B2可輔助減肥，但效果因人而異。同時(shí)，吸脂手...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

早上空腹走路一小時(shí)能減肥嗎

早上空腹走路一小時(shí)對(duì)減肥有效，但需長期堅(jiān)持。若追求...

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

紅心火龍果能減肥嗎

紅心火龍果有助于輔助減肥，但其效果有限，不能快速改...

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

白蕓豆果蔬果凍真的能減肥嗎

白蕓豆果蔬果凍有助于減肥，但其效果不確定?？焖贉p肥...

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

維生素b1和b2能減肥嗎

維生素B1和B2有助于減肥，它們能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。但...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

維生素b1b2一起吃能減肥嗎

維生素B1和B2一起食用可輔助減肥，但效果有限。若...

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

番瀉葉泡水喝能減肥嗎

番瀉葉泡水喝有助于減肥，它通過促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)幫助排出...

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

吃維生素b能減肥嗎

維生素B主要針對(duì)體內(nèi)缺乏者有效，不具備減脂效果，不...

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

喝水瘦身的最佳時(shí)間表 大量喝水真的能幫助減肥嗎？

隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的生活水平越來越高。許多人吃得好，喝得好，不經(jīng)常鍛煉。他們上班時(shí)坐著，下班回家躺著，導(dǎo)致肚子越來越大，大腿越來越粗。有人說喝水能減肥，這是真的嗎？喝水減肥的最佳時(shí)間表推薦給你。喝水減肥的最佳時(shí)間表1.早上6:30這是我早上剛起床的時(shí)候。我的身體睡了一夜。現(xiàn)在我開始缺水了。因此，我起床后應(yīng)

跳繩能減肥嗎 ?正確的跳繩減肥方法推薦

跳繩能減肥嗎?跳繩運(yùn)動(dòng)可以帶給我們的健康眾多益處，也是非常適合女性的一項(xiàng)簡單有氧運(yùn)動(dòng)，既能燃燒脂肪又可以預(yù)防疾病。但是跳繩不是盲目，沒有選擇正確的跳繩減肥方法，就會(huì)適得其反。今天，小編就來告訴你正確的跳繩減肥方法，輕易甩汗甩贅肉!正確的跳繩減肥方法1、用前腳掌起跳和落地，切記不可用全腳或腳跟落地，以免腦

跳繩可以減肥嗎？正確的跳繩減肥方法推薦

運(yùn)動(dòng)減肥是最科學(xué)最綠色的減肥方法，減肥時(shí)肥胖者通過一定的有氧體育運(yùn)動(dòng)，使其消耗身體多余脂肪，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到運(yùn)動(dòng)減肥的目的，同時(shí)一定要避免內(nèi)源氧缺乏。通常運(yùn)動(dòng)量越大，運(yùn)動(dòng)時(shí)間越長，消耗的糖和脂肪越多，最常見的運(yùn)動(dòng)減肥方法有游泳、慢跑、健身操、跳舞等等讓自己變曲線身材。下面我們來看看，跳繩運(yùn)動(dòng)如何減

妊娠期可以用中藥減肥嗎？中藥減肥肚臍貼減肥效果怎么樣？

許多婦女在懷孕后會(huì)明顯發(fā)胖。這種肥胖是由內(nèi)分泌問題引起的，因此需要及時(shí)調(diào)節(jié)，否則很可能導(dǎo)致原發(fā)性內(nèi)分泌疾病。此外，由內(nèi)分泌問題引起的肥胖難以調(diào)節(jié)，因?yàn)樗鼤?huì)影響脂肪的分解。即使女性不胖，脂肪也不能正常分解，這將在女性體內(nèi)積累大量，影響女性的正常功能。此時(shí)，您可以選擇中藥來改善，這不僅不會(huì)增加女性身體的

益生菌和乳酸菌哪個(gè)好? 乳酸菌素片能減肥嗎?

　　益生菌和乳酸菌哪個(gè)好? 　　乳酸菌和益生菌都是特別好的，益生菌包括了部分乳酸菌，這兩種是沒有太大區(qū)別的。但是益生菌在制作工藝和儲(chǔ)存技術(shù)上，要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)枚?。并且益生菌?duì)胃酸和不利環(huán)境的耐受性比乳酸菌要強(qiáng)，益生菌能到達(dá)腸道，并定植于人體腸道中，發(fā)揮有益的作用。那么，益生菌和乳酸菌哪個(gè)好?具體如下：

瑜伽也可以減肥嗎?這些瑜伽減肥動(dòng)作你學(xué)會(huì)了嗎

練習(xí)瑜伽可促進(jìn)身體新陳代謝，燃燒脂肪的速度也會(huì)加速，瑜伽現(xiàn)在很受大家歡迎，而且可以隨時(shí)隨地地進(jìn)行，今天為大家?guī)追N減肥瑜伽招式，讓你輕松學(xué)瑜伽減肥，擁有迷人身材。屈腿收腹上身保持不動(dòng)，手放在身體兩邊，屈腿收腹，當(dāng)腿向下時(shí)腿伸直，但腳不要著地，用腹部控制，每組15個(gè)，共三組，中間休息30-40秒鐘。元寶收腹首先

桑甚干泡水喝能減肥嗎 桑甚干麥冬泡水喝的功效

　　桑甚干泡水喝能減肥嗎 　　不能。

吃辣椒能減肥嗎?哪些減肥方法最有效？

吃辣椒能減肥嗎?要想成功減肥，大家除了進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)之外，還得留意日常的飲食。吃辣椒能減肥嗎辣椒所含的辣椒素，能夠促進(jìn)脂肪的新陳代謝，防止體內(nèi)脂肪積存，富含膳食纖維，有利于降脂減肥防病。辣椒中富含辣椒素會(huì)刺激交感神經(jīng)，交感神經(jīng)決定人體內(nèi)脂肪消耗的快慢，辣椒還可以促進(jìn)腎上腺素的分泌，加速人體新陳代謝，加

青蘋果可以減肥嗎? 推薦青蘋果減肥食譜

減肥原理青蘋果含有大量的維生素、礦物質(zhì)和豐富的膳食纖維，特別是果膠等成分，除了具有一般蘋果之補(bǔ)心益氣、益胃健脾等功效外，有研究證實(shí)，每晨空腹或晚上入睡前各吃1個(gè)新鮮青蘋果，除了能潤腸通便外，對(duì)肥胖病還有一定的防治效果。涼拌青蘋果雞肉絲材料:生雞胸肉一片、青蘋果一顆、低脂千島沙拉醬少許。做法:雞胸肉切細(xì)絲

吃生茄子能減肥嗎？常吃生茄子能不能瘦身

茄子可以說是營養(yǎng)豐富的蔬菜之一。有一些人想知道茄子的飲食禁忌是什么？生吃茄子真的能減肥嗎？下面一起來看一看。

糖類抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

低血糖的癥狀或表現(xiàn)有哪些？低血糖的相關(guān)癥狀表現(xiàn)匯總

低血糖的癥狀或表現(xiàn)一般分為常見癥狀和伴隨癥狀，相關(guān)表現(xiàn)與癥狀相同，如心悸、手抖等。低血糖是指正常人的血糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L。

高血壓怎么調(diào)理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。

灰指甲怎么根治簡單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。

男人眼中真正尊重的女性，往往擁有這3個(gè)關(guān)鍵優(yōu)勢

辦公室里總有人抱怨"現(xiàn)在女生太強(qiáng)勢"，可轉(zhuǎn)頭又對(duì)獨(dú)立自信的同事贊不絕口。這種矛盾背后藏著個(gè)有趣現(xiàn)象：真正贏得男性尊重的女性?...

告別煙熏火燎！15分鐘搞定全身放松的智能艾灸儀

想象一下，下班回家癱在沙發(fā)上，不用點(diǎn)明火、不聞嗆鼻煙味，15分鐘就能享受一場從腳趾暖到天靈蓋的艾灸SPA。這可不是什么科幻場景?...

警惕！這5個(gè)壞習(xí)慣會(huì)讓女人老得快，現(xiàn)在知道還不晚

鏡子里的細(xì)紋又多了幾條？明明和閨蜜同齡，卻被誤認(rèn)為"姐姐"？時(shí)間這把殺豬刀似乎對(duì)某些人格外鋒利。仔細(xì)觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些顯老的?...

甲流后大掃除漏了這3處？當(dāng)心病毒殺個(gè)回馬槍！

剛和甲流大戰(zhàn)三百回合，以為把病毒趕出家門就萬事大吉？別急著慶祝勝利，那些藏在角落的"漏網(wǎng)之魚"可能正等著卷土重來。你絕對(duì)想?...

男人有這幾種幼稚表現(xiàn)，說明他愛你入.骨，女人別裝不懂

你以為成熟穩(wěn)重的男人就不會(huì)有幼稚的一面？那可就錯(cuò)了。當(dāng)男人真正愛一個(gè)人時(shí)，那些藏在心底的孩子氣會(huì)不自覺地冒出來，就像突然...

翻來覆去睡不著？這5招讓你一覺到天亮

凌晨三點(diǎn)盯著天花板數(shù)羊，數(shù)到第987只時(shí)突然想起明天還有個(gè)早會(huì)——這種痛苦大概只有失眠群體才懂。明明身體累得像被掏空，大腦卻...

痛經(jīng)吃榴蓮真有用？醫(yī)生揭秘3個(gè)意想不到的好處

每個(gè)月那幾天，不少女生都會(huì)默默打開搜索框輸入"痛經(jīng)緩解方法"，結(jié)果跳出來的答案里總有個(gè)熟悉的身影——榴蓮。這個(gè)讓人又愛又恨?...

夜間這4個(gè)異常，是血管在哭喊：快救救我！

凌晨三點(diǎn)，你突然被小腿抽筋驚醒，翻個(gè)身卻發(fā)現(xiàn)手指發(fā)麻得像有螞蟻在爬。這些看似普通的夜間小狀況，可能是血管發(fā)出的求助信號(hào)。...

這2種早餐醫(yī)生天天吃，難怪身體好！

每天早上匆匆忙忙抓個(gè)面包就出門？你可能錯(cuò)過了讓身體悄悄變好的黃金機(jī)會(huì)。那些總被我們忽略的簡單早餐組合，其實(shí)藏著連醫(yī)生都舍...

夫妻吵架后這樣做，感情反而更好了？90%的人都不知道

誰家鍋底沒有灰？再恩愛的夫妻也難免有紅臉的時(shí)候。但你知道嗎，那些吵完架能迅速和好如初的伴侶，往往不是靠強(qiáng)行忍讓，而是掌握...

復(fù)方皂礬丸吃后有很多不良反應(yīng)嗎

復(fù)方皂礬丸的不良反應(yīng)因人而異，通常較少見，但部分患者可能出現(xiàn)胃腸不適、頭暈等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。復(fù)方皂礬丸作為中成藥，主要用于再生障礙性貧血等疾病的輔助治療。其成分中的皂礬、西洋參等具有一定補(bǔ)血作用，但皂礬含鐵量較高，可能刺激胃腸黏膜。部分

密蒙花對(duì)肝臟有好處嗎

密蒙花對(duì)肝臟有一定益處，其活性成分可能幫助緩解肝火旺盛或視力模糊等癥狀。密蒙花是傳統(tǒng)中藥材，具有清肝明目、退翳等功效，常用于肝熱目赤、眼生翳障等情況。1、清肝明目密蒙花含有的黃酮類化合物如蒙花苷，能減輕肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛。對(duì)于長期用眼過度或肝陽上亢引起的眼

馬蹄金對(duì)男性有什么好處嗎

馬蹄金對(duì)男性可能有一定的健康益處，適量食用有助于補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化等。馬蹄金是一種常見的蔬菜，含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，適合大多數(shù)人食用。1、補(bǔ)充營養(yǎng)馬蹄金含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、維生素B族、鉀、鎂等，能夠幫助男性補(bǔ)充日常所需的營養(yǎng)素。維

土人參對(duì)女性有什么好處嗎

土人參對(duì)女性有一定益處，主要有補(bǔ)氣養(yǎng)血、緩解疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善睡眠、延緩衰老等作用。土人參是五加科人參屬植物，含有多種活性成分，適合體質(zhì)虛弱、氣血不足的女性適量食用。1、補(bǔ)氣養(yǎng)血土人參含有皂苷類成分，能促進(jìn)造血功能，改善女性因月經(jīng)、妊娠等導(dǎo)致的貧血癥狀。對(duì)

孕婦能吃丁細(xì)牙痛膠囊嗎

孕婦一般不能吃丁細(xì)牙痛膠囊。如果出現(xiàn)牙痛癥狀建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇安全的治療方案。丁細(xì)牙痛膠囊含有細(xì)辛等成分，可能對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響。妊娠期女性用藥需特別謹(jǐn)慎，許多藥物成分可能通過胎盤屏障進(jìn)入胎兒體內(nèi)。牙痛屬于常見癥狀，但孕期治療需權(quán)衡藥物風(fēng)險(xiǎn)與獲

黃精的功效與作用的功能與主治

黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤肺、益腎填精的功效，主要用于脾胃氣虛、肺虛燥咳、精血不足、內(nèi)熱消渴等癥狀。黃精的功效與作用主要有改善免疫功能、抗氧化、降血糖、調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)心血管。1、改善免疫功能黃精含有多糖類成分，能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，幫助提高機(jī)

喝烏龍茶有什么功效和作用

喝烏龍茶有助于提神醒腦、促進(jìn)消化、輔助控制體重、抗氧化及改善心血管健康。烏龍茶屬于半發(fā)酵茶，含有茶多酚、咖啡因、茶氨酸等活性成分，適量飲用可發(fā)揮多種保健作用。1、提神醒腦烏龍茶中的咖啡因能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助緩解疲勞并增強(qiáng)注意力。茶氨酸則通過調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)

決明子的作用及危害是什么

決明子具有清肝明目、潤腸通便等作用，但長期過量使用可能導(dǎo)致腹瀉、電解質(zhì)紊亂等危害。決明子是豆科植物決明的成熟種子，常用于改善目赤澀痛、羞明多淚、目暗不明及頭痛眩暈等癥狀，也可輔助緩解腸燥便秘。1、清肝明目決明子歸肝經(jīng)，其寒涼特性有助于清泄肝火。對(duì)于肝火上炎引起

葛根粉的功效作用都有什么

葛根粉具有解熱生津、透疹止瀉、調(diào)節(jié)血脂等功效，主要用于緩解發(fā)熱口渴、麻疹不透、泄瀉痢疾等癥狀，也有助于改善心血管健康。1、解熱生津葛根粉中的葛根素能擴(kuò)張血管促進(jìn)發(fā)汗，適用于外感發(fā)熱引起的頭痛口渴。對(duì)于風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的咽喉腫痛、體溫升高，可用葛根粉配伍薄荷沖泡

紅大戟的功效與作用是什么

紅大戟具有瀉水逐飲、消腫散結(jié)的功效，主要用于治療水腫脹滿、胸腹積水、痰飲積聚、氣逆咳喘、二便不利等癥，也可外治癰腫瘡毒。1、瀉水逐飲紅大戟味苦性寒，歸肺、腎、大腸經(jīng)，其有效成分能刺激腸道黏膜，促進(jìn)水分排出，改善因水濕內(nèi)停導(dǎo)致的胸腹積水、肢體浮腫。使用時(shí)可配伍甘

坐月子可以吃黃瓜么

坐月子期間可以適量吃黃瓜。黃瓜富含水分和膳食纖維...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

直腸癌治療有哪些方法

直腸癌治療主要有手術(shù)切除、放射治療、化學(xué)治療、靶...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

治療肺炎的常用藥品有哪些

治療肺炎常用藥物包括阿莫西林、左氧氟沙星、阿奇霉...

馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

痔瘡嵌頓是什么意思

痔瘡嵌頓是內(nèi)痔脫出肛門外無法回納并發(fā)生血液回流受...

李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

乙肝不舒服有時(shí)疼痛怎么治

乙肝患者出現(xiàn)不適或疼痛可通過抗病毒治療、保肝藥物...

郭朝陽 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

左掌大魚際處抽搐跳動(dòng)什么原因

左掌大魚際處抽搐跳動(dòng)可能由肌肉疲勞、電解質(zhì)紊亂、...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

中藥可以治好腰椎間盤突出嗎

中藥可作為腰椎間盤突出的輔助治療手段，但無法完全...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

坐的時(shí)間長了腰疼是腎虛嗎

久坐后腰痛通常與肌肉勞損或腰椎問題有關(guān)，腎虛并非...

劉愛華 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

左耳道內(nèi)疼的病因是什么

左耳道內(nèi)疼可能由外耳道炎、中耳炎、耵聹栓塞、耳部...

何海賢 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

最近一段時(shí)間一直咳嗽怎么辦

咳嗽可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、病因...

王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院