醫(yī)生回答(1)

• 侯勇

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  左后肩胛骨疼痛可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病、膽囊疾病等原因引起，可通過熱敷、調(diào)整姿勢(shì)、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。

  1、肌肉勞損

  長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)或過度使用肩背部肌肉可能導(dǎo)致勞損，表現(xiàn)為酸痛或緊繃感。建議局部熱敷配合輕柔拉伸，避免提重物。

  2、姿勢(shì)不良

  駝背或長(zhǎng)期伏案工作會(huì)使肩胛周圍肌肉失衡，引發(fā)牽涉痛。需調(diào)整坐姿并使用符合人體工學(xué)的辦公設(shè)備，必要時(shí)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

  3、頸椎病

  神經(jīng)根型頸椎病可能放射至肩胛區(qū)，常伴頸部僵硬和上肢麻木?？勺襻t(yī)囑使用塞來(lái)昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物，配合頸椎牽引治療。

  4、膽囊疾病

  膽囊炎或膽石癥可能引發(fā)右肩放射痛，少數(shù)表現(xiàn)為左肩胛區(qū)不適。通常伴隨食欲減退、飯后腹脹，需進(jìn)行超聲檢查，嚴(yán)重者需行膽囊切除術(shù)。

  日常應(yīng)注意避免單側(cè)背包或睡姿不當(dāng)，持續(xù)疼痛超過一周或伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。