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橫突骨折可通過制動固定、藥物治療、物理治療、營養(yǎng)支持等方式促進恢復(fù)，恢復(fù)速度受骨折程度、治療方法、年齡體質(zhì)、康復(fù)訓練等因素影響。
1、制動固定使用腰圍或支具限制腰部活動，避免骨折移位，通常需固定4-6周，期間應(yīng)臥床休息減少脊柱負荷。
2、藥物治療遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥緩解疼痛，配合碳酸鈣D3片促進骨愈合。
3、物理治療急性期后采用超短波、紅外線等理療改善局部血液循環(huán)，4周后可逐步進行腰背肌等長收縮訓練。
4、營養(yǎng)支持每日補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉雞蛋，攝入維生素D和鈣含量高的牛奶堅果，避免煙酒及碳酸飲料影響愈合。
恢復(fù)期間需定期復(fù)查X線觀察骨痂形成情況，逐步增加康復(fù)訓練強度，3個月內(nèi)避免提重物及劇烈運動。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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