醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  鼻子兩側(cè)白色粉刺多由油脂堆積引起，可通過清潔控油、調(diào)整飲食、外用藥物、專業(yè)治療等方式改善。

  1、清潔不當

  日常清潔不足導致油脂堵塞毛孔，建議選用溫和潔面產(chǎn)品，早晚規(guī)律清洗面部，避免用手擠壓。

  2、飲食油膩

  高糖高脂飲食刺激皮脂分泌，應減少甜食油炸食物攝入，多吃蔬菜水果，保持清淡飲食習慣。

  3、毛囊角化

  毛囊口角質(zhì)異常堆積形成閉口，可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏或阿達帕林凝膠，緩解角質(zhì)過度增生。

  4、痤瘡丙酸

  細菌感染引發(fā)炎癥反應，表現(xiàn)為紅腫疼痛，醫(yī)生可能開具過氧化苯甲酰或克林霉素磷酸酯凝膠。

  平時注意面部衛(wèi)生，避免熬夜，適度運動促進代謝，若癥狀持續(xù)加重請及時前往皮膚科就診。