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貧血可能引發(fā)缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血、骨髓增生異常綜合征等疾病，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致心力衰竭或器官功能障礙。
1、缺鐵性貧血長(zhǎng)期鐵攝入不足或慢性失血導(dǎo)致血紅蛋白合成減少，表現(xiàn)為乏力、面色蒼白?？裳a(bǔ)充硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等藥物，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入。
2、再生障礙性貧血骨髓造血功能衰竭引發(fā)全血細(xì)胞減少，伴隨感染和出血傾向。需使用環(huán)孢素、抗胸腺細(xì)胞球蛋白等免疫抑制劑，嚴(yán)重者需造血干細(xì)胞移植。
3、溶血性貧血紅細(xì)胞破壞加速超過(guò)骨髓代償能力，出現(xiàn)黃疸、脾腫大。根據(jù)病因選用糖皮質(zhì)激素、利妥昔單抗或脾切除術(shù)治療。
4、骨髓增生異常綜合征造血干細(xì)胞克隆異常導(dǎo)致病態(tài)造血，易進(jìn)展為白血病。需使用去甲基化藥物或支持治療，高危患者需異基因移植。
貧血患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食注意補(bǔ)充維生素B12、葉酸及含鐵食物，出現(xiàn)心悸氣促等嚴(yán)重癥狀需立即就醫(yī)。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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