來源：博禾知道
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寶寶睡覺總是哭可能由生理性饑餓、環(huán)境不適、腸脹氣、維生素D缺乏等原因引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境、腹部按摩、補充維生素D等方式緩解。
1、生理性饑餓嬰兒胃容量小需頻繁進食，夜間饑餓易引發(fā)哭鬧。建議家長按需喂養(yǎng)，觀察寶寶吮吸反應(yīng)，母乳喂養(yǎng)者可縮短間隔時間，配方奶喂養(yǎng)需確保奶量充足。
2、環(huán)境不適室溫過高過低、衣物過厚、噪音或強光刺激均會導(dǎo)致睡眠不安。家長需保持室溫在24-26℃，選擇純棉透氣衣物，使用遮光窗簾減少環(huán)境干擾。
3、腸脹氣可能與喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)、吞入空氣有關(guān)，表現(xiàn)為哭鬧時雙腿蜷縮、腹部膨隆。家長喂奶后應(yīng)豎抱拍嗝，每天順時針按摩腹部，必要時使用西甲硅油緩解脹氣。
4、維生素D缺乏早期佝僂病可引起神經(jīng)興奮性增高，伴隨多汗、枕禿。需每日補充維生素D3 400IU，多進行戶外活動，嚴(yán)重者需就醫(yī)檢測血清25羥維生素D水平。
若調(diào)整后仍持續(xù)哭鬧或伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀，應(yīng)及時就診排除中耳炎、腸套疊等疾病，日常可記錄哭鬧時間規(guī)律幫助醫(yī)生判斷。
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