來源:博禾知道
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早上耳朵悶堵感可通過調整睡姿、清潔耳道、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。該癥狀通常由耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、中耳炎、突發(fā)性耳聾等原因引起。
1、調整睡姿側睡壓迫耳部可能導致暫時性血液循環(huán)不暢,建議平躺或更換枕頭高度,避免長時間單側受壓。
2、清潔耳道過量耵聹阻塞外耳道時,可用生理鹽水軟化清理,避免使用棉簽深入掏挖以防損傷鼓膜。
3、藥物治療細菌性中耳炎需用氧氟沙星滴耳液,過敏性水腫可服氯雷他定,咽鼓管功能異常可用鼻噴糠酸莫米松。需在醫(yī)生指導下使用。
4、就醫(yī)檢查若伴隨耳鳴、聽力下降或眩暈,需排查突發(fā)性耳聾或梅尼埃病,通過聲導抗測試、純音測聽明確病因。
避免用力擤鼻或潛水等增加耳壓行為,癥狀持續(xù)超過24小時或加重時應及時就診耳鼻喉科。
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