来源：博禾知道
46人阅读
怀孕2周需要注意生活方式调整、营养补充、心理调节和避免有害物质接触，这一时期胚胎尚未着床，但基础准备至关重要。
1、生活方式保持规律作息，保证充足睡眠，避免剧烈运动和重体力劳动，可选择散步等轻度活动。
2、营养补充每日补充400微克叶酸，多吃富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、深色蔬菜，控制咖啡因摄入。
3、心理调节保持情绪稳定，可通过冥想缓解压力，出现焦虑时可与伴侣或亲友沟通倾诉。
4、环境规避远离烟草、酒精和辐射环境，避免接触化学制剂，服药前需咨询医生确认安全性。
建议记录基础体温变化，定期测量血压，出现异常阴道出血或腹痛需及时就医检查。
肌酐高了会出现水代谢紊乱症状、电解质紊乱、代谢性酸中毒症状、泌尿系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病。
百度智能健康助手在线答疑
立即咨询