醫(yī)生回答(1)

• 王亮

  副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

  指導意見：

  左膝關節(jié)內側半月板后角損傷可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術治療等方式改善。該損傷通常由運動創(chuàng)傷、退行性改變、關節(jié)穩(wěn)定性差、長期負重勞損等原因引起。

  1、休息制動

  急性期需停止跑跳等負重活動，使用支具或護膝固定關節(jié)，避免進一步撕裂。日?？商Ц呋贾珳p輕腫脹。

  2、物理治療

  超聲波及短波治療有助于消腫止痛，關節(jié)活動度訓練需在康復師指導下進行，逐步恢復肌肉力量與關節(jié)穩(wěn)定性。

  3、藥物治療

  疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥，或玻璃酸鈉注射液關節(jié)腔注射潤滑關節(jié)。

  4、手術治療

  Ⅲ度撕裂或交鎖癥狀需關節(jié)鏡下縫合或部分切除，術后配合康復訓練。退變性損傷可能需結合軟骨修復術。

  建議控制體重減輕關節(jié)負荷，避免深蹲及爬樓梯，可進行游泳等低沖擊運動維持肌力，定期復查評估恢復情況。