来源：博禾知道
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大拇指指甲凹陷多见于匙状甲，可通过补铁治疗、真菌感染治疗、局部护理、营养补充等方式改善。常见原因包括缺铁性贫血、甲癣、外伤、营养不良等。
1、补铁治疗缺铁性贫血可能导致指甲变薄凹陷，需检测血清铁指标。可遵医嘱口服硫酸亚铁、右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁等补铁剂，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁食物摄入。
2、抗真菌治疗甲癣引起的凹陷常伴随甲板增厚变色，可能与红色毛癣菌感染有关。可外用阿莫罗芬搽剂，口服特比萘芬、伊曲康唑等抗真菌药物，注意保持手足干燥。
3、局部保护反复外力刺激如美甲、撞击可导致甲母质损伤。建议减少指甲受压，避免接触化学制剂，必要时使用创可贴保护甲周皮肤。
4、营养干预蛋白质与B族维生素缺乏可影响指甲角蛋白合成。适量补充鸡蛋、鱼类等优质蛋白，配合复合维生素B片，有助于改善指甲生长质量。
日常避免过度修剪指甲，接触清洁剂时佩戴手套，若伴随甲床分离或疼痛需及时就医排查银屑病等系统性疾病。
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