醫(yī)生回答(1)

• 邵自強(qiáng)

  主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  腦袋有時很漲可能由熬夜疲勞、情緒緊張、高血壓、腦血管病變等原因引起，可通過休息調(diào)節(jié)、情緒疏導(dǎo)、藥物控制、專科診療等方式改善。

  1、熬夜疲勞

  長期睡眠不足導(dǎo)致腦部供血改變，引發(fā)頭脹。建議規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過度用腦。

  2、情緒緊張

  焦慮抑郁致使血管收縮，出現(xiàn)頭部脹痛感。需進(jìn)行心理疏導(dǎo)，保持心情舒暢，必要時尋求專業(yè)幫助。

  3、高血壓

  血壓升高可能與遺傳、飲食有關(guān)，表現(xiàn)為頭暈、頭脹?？勺襻t(yī)囑使用硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等藥物。

  4、腦血管病變

  腦動脈硬化可能與高血脂、糖尿病有關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)頭脹、記憶力減退?？勺襻t(yī)囑使用阿司匹林、尼莫地平、銀杏葉提取物等藥物。

  日常注意低鹽低脂飲食，適度進(jìn)行散步等運(yùn)動，避免劇烈情緒波動，若癥狀持續(xù)加重請及時就醫(yī)檢查。