怎么瘦肚子和腰上贅肉

腰上和肚子上如果贅肉很多的話會顯得人們的身材比較壯...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

黃芪加陳皮能瘦肚子嗎

可以的。黃芪是溫性的，陰虛火旺的，應(yīng)該搭配清熱滋陰...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

產(chǎn)后兩個(gè)月可以轉(zhuǎn)呼啦圈瘦肚子嗎？

你這坐月子哺乳期間因?yàn)樽訉m有一個(gè)排惡露和修復(fù)的過程...

許愛禮 主治醫(yī)師 洛陽市中心醫(yī)院

艾草貼能瘦肚子嗎

艾草貼不能瘦肚子，它是一種中成藥物，主要用于改善脾...

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

如何站立可以瘦肚子和腹部

在活動中，假如我們想快速有用地縮小肚子脂肪，我們須...

姬霏 主治醫(yī)師 九江市中醫(yī)院

開合跳可以瘦肚子和腿嗎

做開合跳運(yùn)動的時(shí)候可以瘦肚子和腿的開合，跳運(yùn)動對于...

喬占寬 主治醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院

左旋肉堿瘦肚子怎么樣？

不建議盲目的去服用這種減肥產(chǎn)品，它在減肥的過程當(dāng)中...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

搓肚子能瘦肚子嗎？

搓肚皮是不能減肥的。因?yàn)檫_(dá)不到消耗脂肪的目的，進(jìn)而...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎樣瘦肚子上的贅肉？

你可以在業(yè)余時(shí)間做瘦肚子的運(yùn)動，比如按摩肚子、瑜伽...

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

快速減肥瘦肚子的方法？

快速減肥瘦肚子，該采取科學(xué)有效的減肥方法，就是通過...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

6個(gè)瑜伽瘦肚子動作 一周腰圍縮小3厘米

現(xiàn)在很多MM都練過瑜伽來減肥塑身。這里有一些瑜伽瘦肚子的動作。我們來看看。六個(gè)減胃瑜伽動作1、毛毛蟲爬主要肌肉：馬甲線，人魚...

15分鐘瘦腹操讓你快速瘦肚子

肚子上一圈又一圈的脂肪，怎么看，怎么看，怎么看，想減少，沒有毅力。不要害怕，現(xiàn)在教你如何減少腹部脂肪，以下15分鐘的腹部練?...

睡前哪個(gè)動作瘦肚子

睡前做仰臥起坐或俯臥撐有助于瘦肚子。腹型肥胖對健康危害較大，適當(dāng)運(yùn)動能有效減脂。1、仰臥起坐仰臥起坐是經(jīng)典的腹部鍛煉動作??...

呼啦圈可以瘦肚子上的肉嗎

呼啦圈確實(shí)可以幫助瘦肚子上的肉，但效果可能沒有想象中那么顯著。很多人都希望通過簡單的運(yùn)動來達(dá)到減肥的目的，而呼啦圈作為一...

產(chǎn)后怎樣瘦肚子最快 瑜伽五招式助你產(chǎn)后有好身材

如何減肚子上的贅肉？新媽媽們產(chǎn)后4個(gè)月就要開始做身材恢復(fù)計(jì)劃了，那么產(chǎn)后四個(gè)月怎么樣瘦肚子最快呢？下面小編為您介紹產(chǎn)后四個(gè)月怎么樣瘦肚子最快，看看吧。產(chǎn)后怎么樣瘦肚子最快？試試瑜伽5式1、梨式：平直仰臥，腿并攏，手放于體側(cè)，掌心向下。吸氣，屈膝抬腿，與身體垂直。會碰到地面。保持10-15秒，緩慢規(guī)律呼吸?；謴?fù)

產(chǎn)后媽媽如何瘦肚子 教你產(chǎn)后保持苗條身材

產(chǎn)后女性都很難避免身材走形，尤其是肚子，女性都特別煩惱，那么怎么樣可以保持產(chǎn)前的苗條身形呢？下面為大家介紹產(chǎn)后瘦肚子方法，一起來看看吧。產(chǎn)后有肚腩的原因：1、在準(zhǔn)媽媽們?nèi)焉锲陂g，腹壁周圍的皮膚因受子宮膨脹的影響，腹壁周圍彈力纖維斷裂，因此肚子會在產(chǎn)后明顯的松弛，而且還有很多脂肪堆積的原因之一。2、由于

八個(gè)瑜伽動作讓你瘦腰瘦肚子

腰部和腹部驕傲的肉一直是辦公室職員的一個(gè)大原因，因?yàn)樽撕荛L一段時(shí)間，腰和腹部逐漸越來越大，身材改變，丈夫改變心也隨之而...

怎樣才能瘦腰瘦肚子

如今，隨著人們生活水平的不斷提高，人們在飲食上不受控制，這很容易導(dǎo)致肥胖。腰部和胃部容易發(fā)胖，對人體健康也有一定的危害。...

男生瘦肚子見效快的方法

事實(shí)上，今天的人們越來越重視自己的身心健康。然而，由于日常生活標(biāo)準(zhǔn)越來越豐富，許多人的飲食搭配越來越豐富多彩。因此，許多...

剖腹產(chǎn)產(chǎn)后如何瘦肚子瘦腰

剖腹產(chǎn)后瘦肚子瘦腰需要通過健康飲食、適度運(yùn)動和科學(xué)護(hù)理來實(shí)現(xiàn)，避免急于求成，需兼顧身體恢復(fù)。具體方法包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、進(jìn)...

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個(gè)相對比較平衡的狀態(tài)，當(dāng)尿酸生成量和排泄量不平衡時(shí)，會導(dǎo)致尿酸的身高，進(jìn)而誘發(fā)通風(fēng)，一般尿酸升高時(shí)身體有三個(gè)表現(xiàn)：關(guān)節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。

靜脈曲張?jiān)趺粗委熥詈玫姆椒ǎ扛纳旗o脈曲張的小妙招

靜脈曲張治療最好的方法有：一般治療、手術(shù)治療、其他治療方法。

皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法

皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

吃得多卻不長胖的原因有哪些

吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。

氣血不足食補(bǔ)吃什么調(diào)理的又快又好？氣血不足食療方推薦

氣血不足食補(bǔ)吃什么調(diào)理的又快又好，氣血不足可食用棗、阿膠、人參等，這三種都屬于藥食同源類，用于調(diào)理身體效果很好，但具體效果因人而異。

為什么老年人身上會長出老人斑？想要改善，首先要做好這3件事

你有沒有注意過爺爺奶奶的手背上那些褐色的小斑點(diǎn)？它們就像時(shí)光悄悄留下的印記，不痛不癢卻格外顯眼。這些被稱為"老年斑"的皮膚?...

產(chǎn)后子宮出現(xiàn)問題？當(dāng)身體出現(xiàn)這3個(gè)持續(xù)信號時(shí)，不容忽視

生完寶寶后，身體就像經(jīng)歷了一場馬拉松，尤其是子宮這個(gè)"功臣器官"正在默默修復(fù)。但有些異常信號會偽裝成正常產(chǎn)后反應(yīng)，讓人掉以?...

婚姻里缺愛.的女人，學(xué)會這一招比抱怨管用

深夜刷手機(jī)時(shí)總能看到這樣的吐槽："結(jié)婚五年，他連我生日都記不住""下班回家各玩各的手機(jī)，像合租室友"...婚姻里的孤獨(dú)感，有時(shí)候??...

女人動.情時(shí)的身體語言，根本騙不了人

你有沒有發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個(gè)人對另一個(gè)人產(chǎn)生好感時(shí)，身體往往會先于語言泄露秘密？那些微小的動作、不經(jīng)意的眼神，就像藏在皮膚下的電...

醫(yī)生研究200名老年癡呆患者，意外發(fā)現(xiàn)：患病者大多有這5個(gè)習(xí)慣

當(dāng)記憶像被橡皮擦一點(diǎn)點(diǎn)抹去，連最親近的人都變得陌生時(shí)，老年癡呆帶來的不僅是患者的痛苦，更是整個(gè)家庭的煎熬。最.近一項(xiàng)針對20...

健身過度后，身體會發(fā)出4種“信號”，建議停止運(yùn)動并休息！

健身房里揮汗如雨的你，是否曾感受過肌肉不受控制地顫抖？或是明明睡了8小時(shí)卻依然昏昏沉沉？這些可能是身體在拉響預(yù)警。當(dāng)運(yùn)動??...

快要停止長高的3個(gè)信號，要是全中孩子身高基本定型，很難再長了

看著孩子一天天長高是件特別欣慰的事，但突然有一天你發(fā)現(xiàn)，孩子的褲子好像沒那么容易短了，校服也能穿得更久了。這時(shí)候心里難免...

當(dāng)90%的乳腺癌都能治愈時(shí)，為什么有人卻因這個(gè)習(xí)慣走向絕路

那天在診室門口聽到一陣壓抑的哭聲，36歲的白領(lǐng)小雨第三次復(fù)查時(shí)，醫(yī)生告訴她癌細(xì)胞已經(jīng)擴(kuò)散到肝臟。5年前初次確診時(shí)還是早期，本...

牙齒是糖尿病的 “預(yù)警器”？勸告：牙齒3個(gè)問題，血糖或早已失控

你知道嗎？牙齒可能比血糖儀更早發(fā)出糖尿病預(yù)警信號。當(dāng)血糖悄悄升高時(shí)，口腔往往最先拉響預(yù)警，而大多數(shù)人卻忽略了這些微妙變化...

晚餐換成紅薯的減肥實(shí)驗(yàn)，半年后她的身體發(fā)生了什么？

想象一下，每天晚餐放棄米飯面條，換成熱騰騰的烤紅薯，半年后站在鏡子前會看到什么？有人真的做了這場實(shí)驗(yàn)，結(jié)果比體重秤上的數(shù)...

復(fù)方洋參王漿膠囊功效與作用好嗎？

復(fù)方洋參王漿膠囊的功效與作用一般是好的，可以遵醫(yī)囑用于緩解疲勞、改善免疫力、調(diào)節(jié)氣血等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。復(fù)方洋參王漿膠囊的主要成分包括西洋參、蜂王漿等，這些成分有助于緩解體力疲勞。西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰

吃醋酸潑尼松片后12小時(shí)喂奶可以嗎

吃醋酸潑尼松片后12小時(shí)能否喂奶需結(jié)合藥物代謝情況判斷，通常建議暫停哺乳。醋酸潑尼松片屬于糖皮質(zhì)激素類藥物，可能通過乳汁分泌影響嬰兒。若病情需要必須用藥，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下權(quán)衡利弊，必要時(shí)可暫時(shí)中斷母乳喂養(yǎng)或選擇替代喂養(yǎng)方式。醋酸潑尼松片口服后約1-2小時(shí)達(dá)到血

七星劍使用時(shí)需要注意什么

七星劍是一種中成藥，使用時(shí)需要注意遵醫(yī)囑用藥、過敏體質(zhì)慎用、孕婦禁用、避免與其他藥物混用、服藥期間忌食辛辣刺激食物等事項(xiàng)。1、遵醫(yī)囑用藥七星劍需嚴(yán)格遵循醫(yī)生處方使用，不可自行增減劑量或延長用藥周期。該藥物含有多種中藥成分，不當(dāng)使用可能導(dǎo)致藥效過強(qiáng)或不足。醫(yī)生會

前列舒樂軟膠囊可以治療什么疾病

前列舒樂軟膠囊可以遵醫(yī)囑用于治療慢性非細(xì)菌性前列腺炎、前列腺增生、腎脾兩虛型前列腺疾病等。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。1、慢性非細(xì)菌性前列腺炎前列舒樂軟膠囊含有黃芪、車前草等成分，具有清熱利濕、化瘀散結(jié)的作用，適用于慢性非細(xì)菌性前列腺炎引起的會陰脹痛、

西黃丸時(shí)候什么病人吃

西黃丸適用于熱毒壅結(jié)所致的癰疽疔毒、瘰疬、流注、癌腫等病癥。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。1、癰疽疔毒西黃丸可用于治療熱毒壅結(jié)引起的癰疽疔毒。此類病癥多因外感熱毒或內(nèi)蘊(yùn)火毒導(dǎo)致局部紅腫熱痛，嚴(yán)重時(shí)可化膿潰爛。西黃丸中的牛黃、麝香等成分具有清熱解毒、消腫散結(jié)的

桑椹顆粒功效與作用是什么

桑椹顆粒具有滋陰補(bǔ)血、生津潤燥的功效，主要用于肝腎陰虛、津傷口渴、腸燥便秘等癥狀。桑椹顆粒的主要作用包括改善貧血、緩解口干舌燥、促進(jìn)消化等。1、改善貧血桑椹顆粒含有豐富的鐵元素和維生素C，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善缺鐵性貧血。對于面色蒼白、頭暈乏力等貧血癥狀

巴戟天和淫羊藿哪個(gè)功效強(qiáng)

巴戟天和淫羊藿的功效強(qiáng)弱需結(jié)合具體應(yīng)用場景判斷，兩者均為補(bǔ)腎陽中藥但側(cè)重不同。巴戟天更擅長強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕，適用于腎陽虛兼風(fēng)濕痹痛；淫羊藿則偏重壯陽起痿、改善性功能，對腎陽虛導(dǎo)致的陽痿早泄效果更顯著。一、功效對比巴戟天主要含蒽醌類、環(huán)烯醚萜類成分，具有補(bǔ)腎助陽與

鴉膽子油軟膠囊偶見哪些不良反應(yīng)呢

鴉膽子油軟膠囊偶見的不良反應(yīng)主要有輕度胃腸道不適、皮膚過敏反應(yīng)、頭暈乏力、食欲減退、肝功能異常等。建議遵醫(yī)囑使用，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。1.胃腸道不適部分患者服用后可能出現(xiàn)惡心、腹脹或腹瀉等消化道癥狀，通常與藥物刺激胃腸黏膜有關(guān)。癥狀多為一過性，建議餐后服用以減輕

西洋參片泡水喝對身體好嗎

西洋參片泡水喝對身體有一定益處，但需根據(jù)體質(zhì)和需求適量飲用。1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰西洋參片含有皂苷類成分，泡水飲用有助于緩解氣陰兩虛引起的疲勞、口干等癥狀。適合長期熬夜或腦力勞動者，但陰虛火旺者可能出現(xiàn)上火反應(yīng)。2、調(diào)節(jié)免疫西洋參中的多糖成分可促進(jìn)免疫細(xì)胞活性，對免疫力

四妙丸對血糖有用嗎

四妙丸對血糖可能有一定調(diào)節(jié)作用，但具體效果因人而異，需遵醫(yī)囑使用。四妙丸是一種中成藥，主要成分包括蒼術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁等，具有清熱利濕的功效。對于因濕熱內(nèi)蘊(yùn)導(dǎo)致的血糖異常，四妙丸可能通過改善體內(nèi)濕熱環(huán)境，間接輔助調(diào)節(jié)血糖。部分患者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用后，可能觀

種牙可以做核磁共振嗎

種植牙通?？梢赃M(jìn)行核磁共振檢查，但需提前告知醫(yī)生...

李竹林 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

最近排的大便呈顆粒狀是怎么回事

大便呈顆粒狀可能由膳食纖維攝入不足、飲水過少、腸...

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胃鏡多長時(shí)間檢查一次比較合適

胃鏡檢查頻率一般建議1-3年一次，實(shí)際間隔需結(jié)合...

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

脂肪肝減肥后會消失嗎

脂肪肝通過科學(xué)減肥多數(shù)情況下可以減輕或消失，主要...

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

左側(cè)肋骨疼是什么原因

左側(cè)肋骨疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃腸疾病、...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

痔瘡手術(shù)后多久就不滲血了

痔瘡手術(shù)后滲血一般持續(xù)3-7天，實(shí)際時(shí)間受到手術(shù)...

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

子宮炎要注意什么

子宮炎患者需注意個(gè)人衛(wèi)生、規(guī)范用藥、定期復(fù)查及調(diào)...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

治療男性陽痿費(fèi)用是多少貴嗎

治療男性陽痿一般需要500元到20000元，實(shí)際...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

子宮肌瘤手術(shù)后腰痛是怎么回事

子宮肌瘤手術(shù)后腰痛可能由術(shù)后炎癥反應(yīng)、神經(jīng)牽拉損...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

左肋骨痛什么原因引起的

左肋骨疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃食管反流、...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院