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長(zhǎng)期過(guò)度手淫可能引起前列腺炎、性功能障礙、心理焦慮及泌尿系統(tǒng)感染等問(wèn)題,適度行為無(wú)須過(guò)度擔(dān)憂(yōu)。
1、前列腺炎頻繁刺激可能導(dǎo)致前列腺充血水腫,引發(fā)非細(xì)菌性前列腺炎,表現(xiàn)為會(huì)陰脹痛、尿頻。建議減少頻率并避免憋尿。
2、性功能障礙過(guò)度依賴(lài)手淫可能降低陰莖敏感度,導(dǎo)致勃起困難或早泄??赏ㄟ^(guò)行為訓(xùn)練改善,嚴(yán)重者需就醫(yī)評(píng)估。
3、心理焦慮部分人群因負(fù)罪感產(chǎn)生焦慮抑郁,實(shí)際適度行為屬正常生理需求。必要時(shí)可尋求心理咨詢(xún)疏導(dǎo)情緒。
4、泌尿感染不潔操作可能引發(fā)尿道炎,出現(xiàn)尿痛、分泌物增多。需保持清潔,癥狀持續(xù)應(yīng)進(jìn)行尿常規(guī)檢查。
保持適度頻率,出現(xiàn)持續(xù)不適及時(shí)就診泌尿外科或男科。日常注意轉(zhuǎn)移注意力至運(yùn)動(dòng)、社交等健康活動(dòng)。
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