醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  油性皮膚可通過(guò)清潔護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)、外用藥物、口服藥物等方式改善，通常由皮脂分泌旺盛、激素波動(dòng)、毛囊堵塞、痤瘡丙酸桿菌感染等原因引起。

  1、清潔護(hù)理

  每日溫和潔面兩次，選用控油保濕護(hù)膚品，避免過(guò)度清潔導(dǎo)致屏障受損，保持皮膚水油平衡。

  2、飲食調(diào)節(jié)

  減少高糖高脂食物攝入，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，有助于抑制皮脂過(guò)度分泌。

  3、外用藥物

  病理性出油可能與激素異常、細(xì)菌感染有關(guān)，表現(xiàn)為粉刺、紅腫。可遵醫(yī)囑使用維A酸、過(guò)氧化苯甲酰、壬二酸。

  4、口服藥物

  嚴(yán)重痤瘡可能與內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥反應(yīng)有關(guān)，表現(xiàn)為結(jié)節(jié)、囊腫?？勺襻t(yī)囑使用異維A酸、多西環(huán)素、螺內(nèi)酯。

  建議日常保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝，并在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化護(hù)膚與治療方案。