醫(yī)生回答(1)

• 廖張?jiān)?/span>

  主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  躺著起來頭暈可能由體位性低血壓、脫水、貧血、心律失常等原因引起，可通過緩慢起身、補(bǔ)充水分、營養(yǎng)調(diào)理、藥物治療等方式緩解。

  1、體位改變

  快速起身導(dǎo)致腦部供血暫時(shí)不足，表現(xiàn)為眼前發(fā)黑。建議起床時(shí)動(dòng)作放緩，先在床邊坐立片刻再站立，無須特殊用藥。

  2、水分缺失

  飲水過少致血容量降低引發(fā)頭暈，常伴口干尿少。日常需足量飲用溫開水，多吃蔬菜水果，嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)液。

  3、血紅蛋白低

  貧血可能與營養(yǎng)不良、慢性失血等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面色蒼白、乏力等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、琥珀酸亞鐵等藥物。

  4、心臟節(jié)律亂

  心律失常可能與心肌缺血、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等藥物。

  日常保持規(guī)律作息，避免突然變換體位，均衡飲食攝入優(yōu)質(zhì)蛋白與維生素，若癥狀頻繁出現(xiàn)請及時(shí)就醫(yī)排查病因。