食材营养
人群饮食
吃海鲜中毒怎么办
小禾科普
主任医师
博禾医生健康科普平台
吃海鲜中毒可通过催吐导泻、补液治疗、药物治疗、就医处理等方式缓解，通常由细菌污染、藻类毒...
1人回答 41人阅读
2026-03-16 13:18
阳性蔬菜有哪些种类有哪些
陈勇
副主任医师
山东省立医院
阳性蔬菜主要包括韭菜、洋葱、大蒜、生姜、辣椒等，这些蔬菜具有温补作用，适合体质偏寒的人群食...
1人回答 26人阅读
2025-09-06 22:39
老年人饮食吃什么对身体好比较好
刘亚铃
河北医科大学第三医院
老年人饮食应注重营养均衡，选择富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质的食物，如鱼类、豆类、全...
1人回答 48人阅读
2025-09-06 21:00
维生素和矿物质的食物有哪些
王燕
郑州大学第五附属医院
补充维生素和矿物质可以通过食用富含这些营养素的食物来实现，常见食物包括绿叶蔬菜、水果、坚果...
1人回答 23人阅读
2025-09-06 20:13
海藻牛奶面膜可以天天敷吗
王晓彦
首都医科大学附属北京天坛医院
海藻牛奶面膜不建议天天敷，过度使用可能导致皮肤屏障受损，建议每周使用2-3次。海藻牛奶面膜...
1人回答 32人阅读
2025-09-06 18:46
小孩子吃什么长高快又有营养10岁
陈秀杉
山东大学齐鲁医院
10岁儿童通过均衡饮食和适量运动可以促进身高增长，富含蛋白质、钙质和维生素D的食物是关键。...
1人回答 36人阅读
2025-09-06 15:47
心脏不好禁吃什么食物
谢江强
瑞安市妇幼保健院
心脏不好患者应避免高盐、高脂肪和高糖食物，同时减少酒精和咖啡因摄入。治疗方面需调整饮食结构...
1人回答 47人阅读
2025-09-06 15:07
经期减肥法最快方法运动有哪些
张海洲
经期减肥可以通过低强度有氧运动、瑜伽和力量训练实现，同时需注意饮食调整。经期期间，女性身体...
1人回答 15人阅读
2025-09-06 14:40
7日清肠瘦身法有哪些六种7日清肠瘦身方法
陈玉静
首都医科大学宣武医院
7日清肠瘦身法通过调整饮食、增加运动等方式促进肠道排毒，常见方法包括果蔬汁断食、高纤维饮食...
1人回答 22人阅读
2025-09-06 10:34
含磷的食物有哪些高的食物有哪些
张明利
河南省中医药研究院
含磷高的食物主要包括乳制品、肉类、鱼类、坚果和豆类等。磷是人体必需的矿物质，参与骨骼和牙齿...
1人回答 29人阅读
2025-09-06 10:20
减肥早餐适合吃什么包子
夏长军
河南中医学院一附院
减肥早餐适合选择低热量、高纤维的包子，如全麦包子、蔬菜包子和鸡蛋白包子，既能提供充足能量，...
2025-09-06 08:27
4岁半小孩补充dha还有用吗是真的吗
周玮琰
4岁半小孩补充DHA仍然有用，DHA对大脑和视力发育有重要作用，可以通过饮食或补充剂获取。...
1人回答 24人阅读
2025-09-05 22:34
吃蜂蛹高蛋白过敏怎么治疗呢
周常青
北京大学第一医院
吃蜂蛹高蛋白过敏的治疗方法包括立即停止食用蜂蛹、服用抗过敏药物以及必要时就医。过敏反应通常...
2025-09-05 21:58
做微晶削磨祛斑有哪些禁忌人群
苏藤良
北海市人民医院
微晶削磨祛斑不适合有严重皮肤病、感染性疾病或皮肤敏感的人群，治疗前需咨询专业医生。微晶削磨...
1人回答 42人阅读
2025-09-05 21:53
清肝健脾颗粒的功效与作用
朱明炜
北京医院
清肝健脾颗粒具有疏肝解郁、健脾和胃的功效，主要用于改善肝郁脾虚引起的胁痛腹胀、食欲不振等...
1人回答 17人阅读
2025-09-05 20:29
尿里面有白色絮状物是什么原因
尿中出现白色絮状物可能与尿道炎、前列腺炎、尿路结晶或乳糜尿有关，通常由生理性因素或泌尿系...
1人回答 10人阅读
2025-09-05 20:24
雪梨马蹄冰糖的功效与作用
雪梨马蹄冰糖具有润肺止咳、清热生津、滋阴降火、促进消化等功效，适合用于缓解干咳咽痛、口干...
2025-09-05 20:18
九个月宝宝不吃母乳只吃奶粉
九个月宝宝不吃母乳只吃奶粉可能与喂养习惯改变、母乳口感变化、出牙期不适、牛奶蛋白过敏等因...
1人回答 37人阅读
2025-09-05 20:16
宝宝喝奶粉拉绿色大便怎么回事
宝宝喝奶粉拉绿色大便可能由铁剂未完全吸收、喂养方式不当、胃肠功能紊乱、乳糖不耐受等原因引...
1人回答 39人阅读
2025-09-05 20:15
熏艾条的功效与作用是什么
熏艾条具有温经散寒、祛湿止痒、活血通络、扶阳固脱等功效，主要用于寒湿痹痛、虚寒性出血、月...
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